jak sprawdzić

[...] ostatnie, ktore bralem na przestrzeni ostatniego roku. wczesniej przeszedlem tez przez te slabsze.. z oxy elite nie bylem zadowolony, z hyperlana.. cos tam poszlo.. nie wiem jak bedzie sprawa wygladala wlasnie z vpxem, animalem lub scorchem ktorych wczesniej nie bralem... (moze czas najwyzszy sprawdzic na wlasnej skorze ? ) zastanawiam sie [...]

[...] ostatnie, ktore bralem na przestrzeni ostatniego roku. wczesniej przeszedlem tez przez te slabsze.. z oxy elite nie bylem zadowolony, z hyperlana.. cos tam poszlo.. nie wiem jak bedzie sprawa wygladala wlasnie z vpxem, animalem lub scorchem ktorych wczesniej nie bralem... (moze czas najwyzszy sprawdzic na wlasnej skorze ? ) zastanawiam sie [...]

Juz mnie mariusz_1979 odblokował. A po co wam te sogi co one wam daja jak chcecie to wam moge dać nie moje to daje nie zbiednieje jak komus dam. a co do moich sogów to ja w to nie gram żeby sobie nabijać. modowie moga to chyba bez problemu sprawdzić czy chociaż z jednego konta poleciał jakiś sog na inny mój. Pozatum celowo je prawie tak samo [...]

[...] jest najlepsze. 10mg przez 6 tygodni - nie oszukujmy sie osoba sredniozaawansowana przez pierwsze 4 tygodnie przyjmowania odczuje tyle co nic ! wynika to ze specyfiki leku jakim jest Metanabol, ktorego maksymalne dzialanie anboliczne przypada podajze na 20ty ktorys dzien przyjmowania (nie pamietam musialbym sprawdzic) - osoba chora, leczona [...]

Siemka, dokładnie jak moderator wyżej napisał, nie są to jakieś ogromne ilości płynów. Raczej jak na osobe trenującą to bym powiedział że tak normalnie też spokojnie 6-7l w ciągu dnia wypijam z tym że nie wstaje w nocy żeby pić, wolę spać xD hehe wiadomo że w nocy organizm się odwadnia no a prawda tez taka że czym więcej pijesz tym więcej będziesz [...]

jak to tydzień temu miałeś hemoroidy ? wiesz co to ogólnie jest ? skoro pojawia się krew to trzeba odwiedzić proktologa , jak jest wczesne stadium to może kremy pomoga i suplementacja dosminą jak jest bardziej zaawansowana to jeszcze gumkowania można zrobić nie ma co zwlekać bo lepiej nie będzie poza tym trzeba sprawdzić czy to na pewno [...]

A czy ta porcja kalorii nie jest za duża jak dla mnie? ważę 92kg, 5x tyg trening i 0 innej aktywności. Tylko 40min-60min na siłowni po dwie/jedna partie dziennie 8-15 powtórzeń zależy co, bez aerobów. Bo chce sprawdzić na sobie przez tydzień jak na to zareaguje ale mam wciąż niezły problem tyle żarcia skonsumować(wcześniej nieregularne jedzenie [...]

Pisz będziemy doradzać jak jesteś zdrowy jak widać nie powinno być problemów ,Gino może być gruczolak warto sprawdzić ale i tak prolka do zbicia i w drogę

Podpowiem Ci jedna rzecz. Oczywiscie szczerosc czasami procentuje ale nie zawsze. Wiec jak Ci nie bedzie chcial dac to idz do innego lekarza i mu naklam ze libido zerowe, sex drive nie istnieje, czujesz sie ospaly itp i ze chcesz sprawdzic poziom testa bo moze od tego. Dodatkowo wymysl cos na estro np. Jak Ci wypisze raz, to pozniej pisza bez [...]

Ja 24.12.04 skonczyłem 18 :) Dopiero niedawno zaczołem cwiczyc nad siła i pewnie nie jestem tak silny jak co niektórzy z was ale wyniki musze podac Jezeli ktos niewierzy ze mozna nabrac tyle siły jak co niektórzy tutaj to niech sobie zarzuci trening 3boistów na klatke tam mozena nawet do 20% poleciec w góre w ciągu 12 tygodni ja sam podniosłem po [...]

[...] trzymam gryf za plecami i pracują tylko przedramiona , nadgarstki maxymalnie odciązone! - 4s x 30kg Podsumowanie: Nogi: po 2godz. w-f miałem juz bardzo zmeczone nogi jak zresztą w zeszłym tyg. Postanowiłem sprawdzic z jakim ciezarem dam rade zrobic przysiad, kiedys było to 70 kg , teraz juz 100 kg :) Brzuch jak zawsze... boliiii [...]

Ja bym zaczal delikatnie po treningu tylko na początek żeby sprawdzić reakcje, od 4 do 10 jednostek zwiekszajac o 2 jednostki---> 4-6-8-10. W 2 tygodniu możesz dawac 3 razy dziennie. Wtedy o czystym zarciu pamiętaj jak dajesz do posilkow. BTW: Niezle wyniki jak na 21 lat. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-03-16 16:45:27

A pytanie mam. Biorę te 50mg i po 2 tygodnia jakoś poczułem się troszkę słabiej niechęć jakaś coś trochę czytałem coś tam ale kurczę. To możliwe ze przy takiej dawcę może tak być prolaktyna jest jak widać w górnej granicy nawet jak teraz będę wbijał 75mg 100mg przez kolejne 4 tygodnie 5 jakoś to podniosę pewnie lepiej mogę się poczuć oczywiście [...]

Jak dla mnie to biorąc pod uwagę stosunek wzrostu do wagi no to bardziej bym szedł w kierunku redukcji wagi - jeśli chodzi o gino. Możesz sobie sprawdzić testosteron podobnie jak resztę płciowych. Ja jednak preferuję lecieć bardziej od podstaw, później wgłębiając się w szczegóły, bo od dupy strony i tak raczej nie ma co zaczynać.

Jeżeli chodzi o trening aerobowy (tlenowy) to jak sama nazwa wskazuje pracujemy w jego przypadku w strefie tlenowej tętna. Najczęściej określa się ją jako 40-60 procent z 220 - nasz wiek. Z reguły jest to wartość pulsu w przedziale od 120 do 140 uderzeń serca na minutę. Pisząc, ze idziesz w tempie 5,5 kilometra na godzinę byłem przekonany, że [...]

Za mało białka, za mało tłuszczy, duzo za duzo węgli. 7:00 oliwe mozesz wywalic tam, 2 banany na redukcji i jeszcze jabłko do tego ?, dodaj jakies inne węgle do jajek 12:00 masz duzo wegli, moze tutaj warto je uciac ? 17:00 taki posiłek to widziałbym go jako POtreningowy, 200 gram ryzu na jeden posiłek to sporo, polecam sprawdzic 80g ryz i 250g [...]

lub jak np chce sprawdzic max na MC to zakladac ?

Żebyś czasem nie popełnił takiej głupoty jak ja tzn ze jakieś 3 lata temu też stwierdziłem że mam za bardzo zarośnięte uda i łydki i postanowiłem je skrócić maszynka do strzyżenia włosów (kawałek zostawiłem żeby sprawdzić czy będzie różnica). Na początku efekt był spoko ale za jakiś czas włosy zaczęły odrastać i odróżniać się od tego pozostałego [...]

dziekuje bardzo za ten plan, skorzystam, co do odzywiania, mam sniadania, obiady, kolacje na stolowce w internacie, staram sie jesc jak najwiecej aczkolwiek to nie ja ustalam co w danym dniu bedzie do jedzenia, dlatego tak ciezko wyglada sprawa z wlasciwym odzywianiem, jedyne co moge zrobic we wlasnym zakresie to pic/jesc jakies gotowe produkty [...]

zanim zrobisz strzała to najpierw sie wyedukuj m.in jakie konsekwencje są takiego podejścia. Nie pouczam jednak bo niektórzy muszą sami na sobie sprawdzić co to są problemy posterydowe. Cykl na cypio daj minimum 10tyg. Odczucia na testosteronie to kwestia indywidualna, działanie po 2 tygodniach powinno być czuć. Na zakończenie załatw z 10 000-15 [...]